Всеки ден поне по 8 часа – толкова прекарваме по пет дни в седмицата на работата. По още 8 спим, останалите 8 са разпределени между семейството, пътуване, пазаруване и почивка. Най-съсредоточени сме именно на работа и колкото и да не ми се иска да призная, тя управлява емоциите и настроенията ни през деня. А когато започнем да се чувстваме зле е време за смяна. Ето и кои са симптомите.
Първият и важен признак е появата на скука. Започнете ли да се чувствате, че пак трябва да правите това скучно занимание, да пишете неприятни мейли или да комуникирате с все едни и същи скучни хора, то значи ви е дотегнало. Сигурен признак, че сте взели каквото можете от позицията и е време или за смяна на работното място, или за попрището. Но се изисква смелост.
Следващ симптом, който сигнализира, че е време за промяна в работно отношение, е наличието на прекалено много стрес. Ако постоянно се чувствате напрегнати на работа, а след това се нуждаете от чаша вино, дълга разходка или изолиране от хората – смяна! Стресът може да повлияе негативно върху начина на хранене, сън, визията. Проличи ли там, значи много сте закъснели.
Не бива да се пренебрегва и чувството на неудовлетвореност. Това означава, че когато свършвате задачите си, сякаш отмятате товар, а не да изпитвате чувство на задоволство и гордост от себе си. Колкото и нелепо да звучи, винаги е необходимо да бъдете доволни от положените усилия и постигнатите цели, дори и минимални да ви се виждат.
Толкова лесно може да познаете, че е врем да поемете в нова посока. Но освен сигналите, е необходимо да притежавате и вътрешна увереност. Трябва да повярвате в себе си. И ако търсите знак, то значи този текст е той. Действайте смело!
Любопитно
Новите проблеми на работа
Работната среда не е това, което беше. През последните години се случиха много промени, които тотално обърнаха и представата, и реалността за комуникация, офис и извършване на задължения. Още по-голямата новост бе и навлизането на едно изцяло ново поколение в деловите взаимоотношения. Това е поколението Gen Z. То обхваща всички, родени през 21 век или съвсем малко преди него. И този факт ги прави много по-различни.
С кратко встъпление ще поясня, че в момента в една работна среда могат да се срещнат бейби бумърите, които доближават пенсия. Обикновено те заемат по-високи позиции и са добре ошлайфани в бизнеса. След тях идват милениумите, които са родените след 1985 година до г/д началото на новото хилядолетие. За тях може да се каже, че вече са в работна среда от повече от 15 години и имат затвърдени бизнес отношения.
С идването на Gen Z всичко се променя. Тези нови деца са само от няколко години на пазара на труда и голям процент от тях нямат представа за какво става въпрос. Те са поколението, което е израснало с интернет и социалните мрежи. Познават езика онлайн и по-свободните взаимоотношения. Новите в работата не са наясно как да комуникират с другите поколения и имат голямо самочувствие, че знаят всичко.
Именно с такъв казус се сблъсках и аз в моята работа. Затова и ви споделям цялата тази информация – от опит и мое проучване. Дори мога да ви кажа, че във Великобритания вече има случаи на уволнени служители от Gen Z, които вършат работата си добре, но чрез комуникацията си с другите служители подкопават колегиалното доверие. Това ще рече, че използват и прекалено много разговорни и паразитни думи, което е непрофесионално и показва лоша езикова култура.
Решение на този, ако мога да го нарека „проблем“, не мога да дам, защото не е единичен случай. Дори не е характерно само за ширините на България. Предполагам, че проучванията ще продължат и все ще намерим начин да комуникираме и работим успешно заедно три поколения.
Едно летище, три държави
Хайде да направим една бърза викторина! Знаете ли…
Кой е най-високият връх в света?
Коя е най-дългата река?
Колко държави има?
Кое е най-голямото летище?
Може ли едновременно да си c в три държави?
Ще ви оставя на първите 4 въпроса да отговорите сами, а на последния ще ви дам категоричен отговор. Възможността да си на територията на три държави едновременно може да се случи само на едно място в света. То е летище и носи името EuroAirport Basel Mulhouse Freiburg.
Какво го прави толкова специално? То обслужва градове във Франция, Швейцария и Германия, но местоположението му е в североизточния френски регион Елзас. Летището се управлява съвместно от Франция и Швейцария, като в неговия борд участва и Германия. Именно затова е такава зона, в която дипломатически може да си на 3 места едновремнно.
EuroAirport Basel Mulhouse Freiburg е разделено на френска и швейцарска митническа зона, като и двете държави имат правомощия за провеждане на митнически и полицейски дейности. Единствено по рода си летище предлага на пътниците възможност да пазаруват във френската безмитна зона, независимо дали се отправят към Швейцария. Което пък предоставя много данъчни облекчения и съответно продукти от висок клас на много ниски цени.
Летището предлага уникалното удобство за пътуване между Франция, Швейцария и Германия без напускане територията на обекта. Именно това го прави като христоматиен пример за трансгранично сътрудничество и предлагане възможности за пазаруване в различни валути, улеснявайки пътниците от различни региони.
Ако искате да научите повече за възможностите на летището, то ви съветвам да посетите официалния сайт. Споделям ви го: EuroAirport Basel Mulhouse Freiburg
Главоболие и Червено Вино: Какво Трябва да Знаем
Главоболието след консумацията на червено вино често е обект на дискусии сред любителите на виното. Този неприятен страничен ефект може да бъде обяснен с няколко ключови фактора.
Хистамини: Скритият Виновник
Червеното вино е известно с високото си съдържание на хистамини. Тези вещества, които са част от естествения процес на ферментация, могат да предизвикат главоболие при хора, които са чувствителни към тях. Това е особено важно за тези, които страдат от алергии, тъй като тялото им реагира по-остро на хистамините.
Танините: Вкусът, който Боли
Танините, които придават на червеното вино характерния му вкус и аромат, също могат да бъдат причина за главоболие. Те са вид фенолни съединения и могат да предизвикат главоболие при определени индивиди, особено при тези с повишена чувствителност към тези вещества.
Сулфитите: Необходимото Зло
Сулфитите се срещат във всички видове вино, те често се асоциират с главоболие. Въпреки че сулфитите са необходими за консервацията на виното, при някои хора те могат да предизвикат главоболие или алергични реакции.
Дехидратация: Скритият Враг
Алкохолът във всяка форма е диуретик, което означава, че той увеличава образуването на урина. Това може да доведе до дехидратация, което е честа причина за главоболие. Поддържането на хидратация е ключово при консумацията на вино.
Ферментационни Вещества
Процесът на ферментация на виното води до образуването на различни съставки, включително амини, които могат да бъдат причина за главоболие при някои хора.
Предпазване от Главоболие
За да намалите вероятността от главоболие, избирайте вина с по-ниско съдържание на танини и хистамини. Също така е важно да пиете умерено и да се уверите, че сте добре хидратирани. Виното може да бъде източник на удоволствие, но важно е да бъдем наясно с потенциалните му странични ефекти.
Басет хаунд с какво са известни?
Наскоро видях тази порода кучета, като се интересувах кои са подходящи за деца и за моя изненада басетхаунд бяха сред тях и реших да проверя още с какво са известни.
Басет хаунд (Basset Hound) е порода гонче, известна с ниския си ръст, изразителните дълги уши и добродушния характер. Тези кучета са популярни поради няколко особености:
Отлични ловци: Басет хаундите са създадени за лов на дивеч. Те имат отличен нюх и могат да следят смело и усърдно.
Уникален външен вид: С изразителните си уши и дългото тяло, басет хаундите са лесно разпознаваеми и често са обект на внимание.
Дружелюбен характер: Те са известни със своя дружелюбен и обичлив характер. Често се определят като кучета, които обичат децата и се разбират добре с други домашни животни.
Идеални за домашен живот: Поради своята дружелюбност и нисък активност, басет хаундите са подходящи за хора, живеещи в апартаменти или домове с малък двор.
Лесни за грижа: Техният къс и гладък копринено гладък косъм прави грижата за тях сравнително лесна.
Забавни и любопитни: Тези кучета обичат да следят и да изследват своята околност, което ги прави забавни спътници за разходки.
Специални здравни грижи: Басет хаундите са податливи на някои здравни проблеми, включително затлъстяване и проблеми с ушите, които лесно задържат влага. Трябва да се грижите за тях с редовни ветеринарни посещения и подходящо хранене.
Помнете, че всеки индивид може да има уникален характер, независимо от породата. При разглеждане на порода като басет хаунд, е важно да разберете специфичните нужди и грижи, които този вид куче изисква, и да му осигурите подходяща грижа и внимание, за да се уверите, че е щастливо и здраво.
Шарж за персонален подарък
В последно време шаржът е все по-предпочитан подарък за личен повод на близък човек. Аз самият няколко пъти съм правил този тип изненада, защото е оригинална, остава за спомен, показва лично отношение и резултатът винаги е един и същ – радост и много усмивки.
По своята същност шаржът е художествено изображение, което представлява акцентиране на характеристики и черти на лицето или тялото на човек с цел забавление. Шаржът се отличава от карикатурата, защото не осмива недостатъци, а изтъква качества и интереси. Шаржовете обикновено се правят от художници, които имат способността да улавят уникалните особености на човека и да ги пресъздадат по начин, който изразява хумор и креативност.
Ето няколко причини, защо да се насочите към шарж за подарък:
Шаржът е уникален и персонализиран подарък, който се създава специално за конкретен човек. Това го прави значително по-ценен от масово произведените подаръци, тъй като показва, че сте вложили време и усилия, за да подарите нещо специално и индивидуално.
Шаржът носи усмивка на лицето на получателя, тъй като изобразява характеристиките му по забавен и хумористичен начин. Това го прави подходящ за хора, които обичат да се забавляват и да разкриват своето чувство за хумор.
Шаржът е подходящ подарък за всякакъв повод – рождени дни, годишнини, празници или просто като изненада, за да предизвикате щастие на вашите любими хора.
Шаржът може да бъде рамкиран и изложен на видно място в дома или офиса на получателя, като по този начин създава интересен елемент в помещението. Всеки път, когато получателят гледа своя шарж, той ще се сеща за специалния момент и вниманието, което сте му обърнали.
Шаржовете могат да бъдат създадени по различни теми и стилове, включително портрети, групови снимки или дори абстрактни изображения. Това ги прави подходящи за всеки вкус и предпочитания.
В зависимост от сложността на шаржа и художника, цените могат да варират, но обикновено са достъпни и бюджетно-приятелски. Това ги прави идеален подарък, когато търсите нещо персонално и креативно, без да навредите на банковата си сметка.
Сам пилот в самолета?
Досега принципът е ясен – в по-големите пътнически самолети машините се управляват от двама пилоти. През последните години обаче все повече и повече технологични постижения навлизат и в авиационната индустрия и задават нова посока на развитие.
Според информация от чужди медии обаче, налице е недостигът на квалифицирани кадри в тази сфера. Производителят на самолети Boeing коментира по темата, че около 600 000 нови пилоти ще трябва да бъдат обучени в международен план през следващите 20 години, за да се поддържа сегашният стандарт.
Поради тази причина Авиационната организация на ООН ICAO постави под въпрос дали един пилот може да се справя с полетите в бъдеще. Въпреки това, според експерти от авиационната индустрия, този начин може да надделее само ако настоящите стандарти за безопасност останат на сегашното ниво или дори бъдат подобрени.
От чисто техническа гледна точка така нареченият единичен кокпит е напълно възможен. Това обаче е така, само докато пилотите не се сблъскат с неочаквани проблеми. В случай на технически затруднения, е обичайно в пилотската кабина единият пилот да поеме управлението, докато другият пилот търси грешката.
Невъзможно е да летите и да локализирате техническите проблеми едновременно. При това положение не е изключено командното управление от летището да поеме част от задачите. За този сценарий обаче сигурна, стабилна и бърза връзка за данни би била основно изискване.
Редица други проблеми също изискват решение. Какво се случва, ако пилотът се измори или трябва да отиде до тоалетната? Подобни и други причини водят до предположението, че вторият пилот все още е незаменим.
Постепенният преход може да има смисъл, като вторият пилот поема контрола много по-рядко, отколкото в момента. Полетните екипажи ще се възползват от по-дълги периоди на почивка, което от своя страна ще улесни набирането на персонал на авиокомпаниите.
Приятелско рамо за футбола от Мило Борисов и Palms Bet
Здравейте, приятели! Както знаете, краят на всяка година е време за равносметка. Този път обаче реших да разчупя статуквото и вместо за себе си, да ви представя в резюме как един човек и неговият бизнес постигнаха целите си, като оказаха помощ на един от най-нуждаещите се спортове – българския футбол.
Защо взех това решение?
За повечето от вас не е тайна, че се интересувам от спорта като цяло и в частност от родния футбол, но не мога да се заявя като привърженик на конкретен отбор. Въпреки това следя развитието на клубовете, преживявам с тях, както трудните, така и славните моменти. Ето затова се радвам, когато виждам, че все още има хора, които приемат за лична кауза да подкрепят и съдействат за доброто бъдеще на българските отбори. Може би от заглавието вече се досетихте, че визирам мецената Мило Борисов, но колко от вас са запознати с неговата личност?
Кой е Мило Борисов?
Предприемач с дългогодишен опит, инженер и сред най-изявените фигури в сферата на хазартната индустрия не само у нас, но и на световно ниво. Визионерският му усет и задълбочени познания в сферите на технологиите и игралната индустрия му помагат да основе компанията СиТи Гейминг, която първоначално носи наименованието Казино Технологии и е първият производител в игралния сектор в България, който притежава лиценз.
Мажоритарен акционер е и на компанията Телематик Интерактив България АД, която е първата българска компания от хазартната индустрия, листната на Българската фондова борса. Дружеството държи лиценза на търговския бранд Palms Bet, чрез който подпомага много спортни клубове и индивидуални спортисти.
Palms Bet като спонсор
Букмейкърът бързо се наложи сред най-предпочитаните от родните любители на залозите и казино игрите. Дори и да не сте сред тях, то със сигурност свързвате марката като главен спонсор на ПФК Левски. Партньорството се реализира през 2020 година, а мотивът на Мило Борисов за неговото осъществяване е свързан с ангажираността на Palms Bet с проблемите в българския спорт.
А както знаем, проблеми в „синия“ клуб не липсваха. За малко повече от година обаче спонсорът оказа финансова подкрепа на Левски в размер на над 5 милиона лева. Освен това, бъдещите планове включват букмейкърът да инвестира повече от 20 000 000 лева в клуба през следващите години. Ангажиментът се изразява и в подпомагане чрез управленски насоки на мениджмънта, като в същото време се следи финансовата ситуация и разпределението на средствата. Заедно с клубното ръководство се съставя Управителен съвет, на който биват обсъждани и текущи, и по-мащабни стратегически идеи за развитието на Левски.
А резултатите не закъсняха. През тази година тимът спечели Купата на България, а стадионът винаги е пълен, което е рекорд в сравнение с предходни години.
Освен че наблюдаваме подем в играта на отбора и цялостното развитие на клуба, чрез различни инициативи се поддържа жива „синята идея“. Например лично на мен ми направи впечатление, че спонсорът е предложил да се махне логото на Palms Bet от гърдите на мачовите фланелки и да се подмени с надписа „Левски е вечен“. Друг пример, чието изпълнение може би бе насочено повече към феновете, е дареното осветление в началото на юли за паметника на Георги Аспарухов-Гунди, който се намира пред стадиона, носещ същото име.
Сред отборите, на които Мило Борисов подава ръка посредством бетинг компанията си, са още Локомотив София и Пирин Благоевград. По този начин се даде заявка, че с правилната намеса и социална ангажираност нещата потръгват в правилната посока.
За да приобщи и феновете към този постулат и да ги обедини към общата кауза за благото на българския спорт, меценатът стартира през тази година и дарителската кампания.
Обобщение
Знам, че футболът в България не е на нивото, на което ни се иска, но причините за това са комплексни и не са перманентни. Иновативният подход на база знания и опит, който прилага до този момент Мило Борисов чрез Palms Bet, ме накараха да повярвам, че общите усилия и желанието за подкрепа, са правилният път към победата не само на терена, но и в живота.
Ефективни ли са видеорекламите?
Като потребители кои реклами привличат първо вниманието ви? Проучвания показват, че видео съдържанието измества дългите текстове и тенденцията освен че се налага, тепърва ще се развива в близките години. Неслучайно над 80% от опитните маркетолози съветват, че видеото е ефективно за генериране на потенциални клиенти. Над 90% от специалистите в областта пък са на мнение, че видеоклиповете са помогнали за подобряване на разбирането на потребителите за предлаганите от тях продукти или услуги.
Видеоклиповете са значително по-ефективни от изображенията или обикновения текст. За пример мога да ви дам платформите YouTube и TikTok, които всекидневно увеличават аудиторията си и докато в началото бяха предимно за млади хора, сега възрастовата граница се разширява значително. Поради тази причина все повече компании се доверяват и обръщат към видеорекламите. Разбира се, за да са успешни и ефективни, трябва да бъдат и добре създадени – по интересен начин и без излишни неща.
Ако темата ви е интересна, искате да придобиете нови познания или пък да се развивате в тази сфера – в интернет може да откриете много информация и дори безплатни видео уроци. А аз споделям с вас кратък клип от Google Ads с базови съвети.
ВИДЕО
Биотехнологични решения от Насекомо
Чрез биотехнология се усъвършенстват или разработват определени продукти, като за целта се използват технологии в живите организми. А знаете ли, че още през Античността биотехнологичните процеси са присъствали в ежедневието на хората? Днес приложението им е още по-разнообразно и ако се поинтересуваме как се произвеждат някои жизненоважни продукти, отговорите могат да ни изумят.
Такъв пример е получаването на протеини от ларви на насекоми. Този процес лежи в основата на дейността на биотехнологичната компания „Насекомо“, чийто демо производствен център се намира край софийското село Лозен. Интересното при тях е, че се специализират в развъждането на специален вид насекоми – black soldier fly (черна муха войник), които носят името на своя откривател – генерал от Френската армия. Този вид мухи нямат уста, а необходимите за жизнения си цикъл хранителни запаси трупат, докато са ларви.
Във фермите за отглеждането на насекомите (BSF farm) се използват остатъчни продукти като бирена мая, трици и вода, с които се захранват. Те достигат зрялост около пет пъти по-бързо от другите насекоми, използвани за фураж, а самите ларви се преработват и от тях се произвеждат протеиново брашно, биологична тор и масло от протеини. Тези продукти се използват като главни компоненти за храна за животни, за фармацевтични и козметични продукти, за фураж и за биотор в земеделието.
Ако ви е интересно как се случват процесите за развъждане на ларви, в сайта на Nasekomo ще откриете подробна информация и интересни презентации. От това, което аз разбрах, дружеството залага на принципа „затворена стая в затворена стая“. Или иначе казано – пространство, което е плътно затворено от всички страни и което, от своя страна, се намира в затворена зала без прозорци и с високо ниво на био сигурност. Заедно с това, демо центърът на „Насекомо“ е проектиран с вентилационни и климатични системи, а озонираща система с UV тела гарантира пълното отсъствие на неприятна миризма.
Изводът, който направих за себе си, е, че биотехнологичните решения, които предлагат дружества като българския стартъп „Насекомо“ са устойчивото бъдеще, от което се нуждаем за по-добър и пълноценен живот.