Много художници и творци възхваляват уединението като източник на вдъхновение или дори като най-добрия лукс. В същото време много хора, особено по-възрастните, се оплакват от мъчителната си самота. Колко самотата е част от живота и кога трябва да се страхуваме от нея?
Усещане, което поляризира
Искате ли понякога да останете сами от целия свят, да имате време само за себе си? Или сте от хората, които стават нервни и апатични само при мисълта за няколко самотни часа без компания? Състоянието на самота, дефинирано като действително или възприемано отделяне от другите хора, е функционирало като място на копнеж и идея за Ад от векове.
Самотата е чудодейният лек на великите артисти
Да живееш с хора и да участваш в обществото е непредвидимо и вълнуващо. Да си част от група има много предимства. Но животът на повечето хора включва и задължения, изисквания, сензорно претоварване, конфликти, тълпи, задръствания и т.н. Не напразно много креативни хора се обръщат към това състояние на самота, на уединение, за да черпят сили от него. Както самият Карл Лагерфелд беше споделил преди време, че за него самотата е върхът на лукса и има нужда от време само за себе си, иначе нямаше да бъде това, което е. Царят на модата е черпил сили от тишината на самотата и намирал творческо вдъхновение за работата си.
Всъщност тишината на самотата ни помага да се съсредоточим върху себе си. Без влиянието или разсейването на други хора можем да започнем разговор с важния човек в живота ни, например по време на дълга разходка в гората. Самотата е покана за размисъл върху тези елементарни въпроси без смущаващи влияния. Мълчанието не задава въпроси, но може да ни даде отговор на всичко и наистина, струва си да слушате вътрешния си глас, защото само тези, които могат спокойно да разсъждават върху преживяванията и са в мир със себе си, могат да водят щастлив живот.
Етикет: вдъхновение
Упражнения за арт вдъхновение (част 2)
За много години, приятели! Посрещнахме 2021-ва с нови надежди, мечти и надявам се – вдъхновения. Ако все още не се чувствате обзети от арт-настроенията, то погледнете следващите редове. Продължаваме с темата за това как да упражняваме креативността си и да привлечем вдъхновението на наша страна.
Вече говорихме, че понякога строгите ограничения като крайни срокове могат да задушат творчеството, но в някои случаи също могат да го предизвикат и подхранят. За да проверим дали и на нас действа така, може да настроим таймер за определено време, през което да се предизвикаме да създадем нещо – скица, текст, снимка, … Краткият срок може да ни мотивира да измислим нещо ново и нетрадиционно. От психологическа гледна точка, когато видим, че времето ни изтича, ще се стараем повече, за да свършим в срок и ще мислим „извън рамката“.
В креативността, понякога количеството е по-важно от качеството. Когато работим над нещо и сме погълнати от перфекционизъм, е много по-вероятно да изгубим вдъхновението си. А по този начин спираме и потока на нови идеи. Затова може да пробваме едно лесно упражнение. Например да начертаем на лист 15-20 еднакви кръга или други форми и за точно определено време да се опитаме да попълним колкото се може повече по различен начин – с рисунка или текст. Без да мислим за перфектно съдържание. Подейства ли? Ако да, защо да не го приложим и в дизайна на логото, което трябва да направим.
Подобни упражнения за креативност има в изобилие. Ще се радвам ако някои от тях са ви били от полза. А ако имате интерес, ще продължа темата и в следващите блогове.
Упражнения за арт вдъхновение (част 1)
Ако искаме да направим мускули, тренираме или вдигате тежести. Ако искаме да станем по-бързи, започваме да спринтираме. Ако искаме да бъдем по-гъвкави, се разтягаме с упражнения. Същия принцип следва и креативността. Най-добрият начин да развием творчеството си е с няколко упражнения.
Нека разгледаме творчеството като мускул. Като такъв, той също се нуждае от тренировка. Ако се опитваме да влезем в контакт със своята муза, нека помислим за някоя тренировка.
Не винаги имаме контрол върху това, кога ни връхлита креативността. Нещата се усложняват допълнително, когато се намеси думичката „трябва“ – трябва да пиша в блога си, трябва да завърша тази картина или фирменото лого – това носи допълнителен натиск и вместо вдъхновение, получаваме напрежение.
Затова е хубаво да си отделим време за творчество и да мислим за него като за „време за обучение“. Създавайки време за себе си, в което можем да създаваме без очаквания или крайни срокове, ние си даваме пространство за творчество.
Може да отделяме по няколко часа седмично, за да изследваме безусловно креативното си мислене. Без да се чувстваме длъжни, че трябва да се съсредоточим върху нещо определено. Нека напуснем зоната си на комфорт и да експериментираме. Да пуснем музика, да си налеем чаша вино и да излеем на белия лист или платно всичко, което ни идва отвътре в този момент.
Освобождаването на творческите мускули от стрес и безпокойство може да бъде идеалният начин да започнем отново, когато се чувствате наистина вдъхновени.