Здравейте! В началото на предстоящата 2022-а ще се проведат XXIV-те зимни олимпийски игри. Въпреки обстановката, в която се намираме в световен мащаб, спортистите ще се състезават за своята и честта на страната си. Това ме накара да се замисля какво всъщност им дава мотивация и сили. Така попаднах на резултати от изследването Психология на успеха. Информацията е на база няколко поредни олимпиади и учудващо, резултатите са почти неизменени. Значи ли това, че съществува Формула на успеха? Нека всеки от вас прецени, запознавайки се и с данните по-долу.
На въпроса кои са факторите за успех, близо 30% от спортистите смятат за най-важните качества постоянство и амбиция, за над 20% това е природен талант, а за 10% е решителност.
Освен физическите качества, суеверията, оказва се, също играят роля в нагласата на спортистите. Над 55% от тях са съгласни, че ако се чувстват добре, значи ще се представят добре. Над 40% винаги обличат определена дрех и то по един и същи начин. 35% признават, че имат ритуал преди състезанието, 23% носят талисман за късмет, а 25% работят с позитивно мислене.
Не на последно място, феновете също имат своята определяща роля за успеха на своите любимци. Малко над 90% от спортистите смятат, че подкрепата на публиката е равна на успех.
Етикет: успех
По-ефективни в работата си
Всички искаме да вършим много неща за кратко време. Или поне да се справяме с работните си задължения в рамките на деня. Възможно ли е обаче предвид ситуацията с Covid-19 и навлизането на сравнително новата тенденция – хоум офис?
Оказа се, че може да повишим ефективността си и от вкъщи с няколко лесни стъпки.
Физическите срещи са в миналото
Днес сме добре оборудвани технологично – компютър, лаптоп, смартфон или таблет. Тези удобства ни позволяват само с едно щракване да се информираме добре и да проведем моментна бърза среща от всички точки на света. Подобна комуникация е все по-предпочитана, не само заради улеснението, но и защото пести време.
Тихият час
През това време може да си позволим лукса да не отговаряме на телефона и да не проверяваме имейлите си. Това ни позволява да работим ефективно и без прекъсвания. Тихият час е подходящ например преди официалното начало на работа или след официалния край на деня.
Времето на буфера
Дори при добра организация нещата могат да се объркат. Ето защо трябва да осигурим достатъчно време за буфер, особено когато планираме проекти, така че в крайна сметка да не сме под натиск във времето.
Вземете свободно време спонтанно
След успешното завършване на проект си спечелваме малко свободно време. Нека се възнаградим като си вземем ден почивка и направите нещо с близките си или просто се отпуснем в релаксираща обстановка.
Как успехът може да те промени
Поздравления! Най-накрая успя. Обществото би се гордяло с теб. Не е ли това нещото, което винаги си искал – да бъдеш един от онези хора?
Успехът – нещото, което може да те промени изцяло и което обикновено се свързва с пари. Ако ти липсва самоконтрол, той може да се окаже опасен. Успехът може да изкара наяве най-тъмните кътчета на съзнанието ти, правейки те арогантен и егоцентричен. Той лесно може да ти „помогне“ да забравиш откъде идваш и какво е наистина важно в живота. Не трябва да му позволяваш да унищожи човечността ти.
В най-лошия случай, може да се изгубиш в малкия си рай, отказвайки да споделяш това, което имаш, парадирайки с него. Всички знаем как парите могат да ни изкушат, а те вървят ръка за ръка с успеха.
В най-добрия случай, може да станеш по-добра версия на себе си, но това е възможно, само ако не си бил егоцентричен още преди успехът да те застигне. Сега би имал средствата да помагаш на онези в нужда и по този начин да се промениш в положителна посока. Притежавайки толкова много ресурси, не е ли логично, че няма да можеш да ги използваш всичките? Благотворителност, това да си от помощ на някой, различен от най-близките ти хора – може би това трябва да направиш със своя успех.